לוגו קורס הדרכת פילאטיס

קורס הדרכת פילאטיס

ככה תהפכי להיות מדריכת פילאטיס עם ביטחון לעמוד מול קהל ,עם ידע בבניית מערכי שיעור ממגנטים ועם יכולת לייצר קהל של מתאמנות שירצו רק אותך!

לייצר מדריכות פילאטיס מלאות ביטחון וידע , זאת המומחיות שלי!

בעזרת טכניקה ייחודית לבניית מערכי שיעור, וקורס ששם דגש על הדרכה מעשית ולא רק תיאורטית, בתוך חצי שנה את תהיי מדריכה שסטודיואים רבים ירדפו אחריה!

gal kaspers white

למה ללמוד אצלי?

אם הקלקת על הקישור הזה אז כנראה שאת חושבת על לימודי הדרכת פילאטיס! בואי נעבור ביחד על כמה יתרונות של לימודי פילאטיס באקדמיה שלי:

  • קבוצת למידה קטנה! מתוך הבנה שתהליך הלמידה וההטמעה שלך השיטה והטכניקות השונות להעביר אותה זה לא תהליך פשוט, החלטתי להעביר את הקורס בקבוצות למידה של עד 12 בנות כדי שאוכל לתת לכל אחת את המקום שלה וכדי שתוכלי ללמוד ממני ולהפיק את המיטב!
  • תרגול מעשי! כבר בשיעור השני של הקורס אנחנו מתחילות לתרגל הדרכת שיעורים! התרגול המעשי כבר מהמפגשים הראשונים יגרום לך להיות מדריכה מלאת ביטחון בזמן קצר ובסיום הקורס תרגישי שאת מוכנה לעמוד מול קהל ולהעביר שיעור!
  • טכניקות מעשיות לבניית מערכי שיעור! אחד מהדברים הבולטים שנתקלתי בהם במהלך הדרך שלי כמורה וכמדריכת פילאטיס, זה הקושי לבנות בכל פעם מחדש מערכי שיעור, זאת הסיבה שפיתחתי שתי שיטות פשוטות ליצירת מערך שיעור מקצועי ונכון ממש בקלות.
  • גם קלאסי וגם מודרני! לאחר שנים רבות שאנחנו מתרגלות פילאטיס בארץ, ניתן לראות שהשיטה שיתנה מעט את פניה והיום סטודיואים רבים מתרגלים שיטה שהיא לא השיטה הקלאסית. אנחנו בקורס נלמד גם את השיטה הקלאסית , שהיא הבסיס להכל ונלמד איך נכון לשלב פילאטיס מודרני בשיעורים תוך שמירה על עקרונות הפילאטיס!
נגן וידאו אודות גל הדרכת פילאטיס
gal kaspers white

לקוחות מספרות

נגן וידאו אודות מקצועי מאוד
נגן וידאו אודות מקצועי לקוחה
gal kaspers white

קורס הדרכת פילאטיס ״באקדמיה לפילאטיס גל קספרס״ הינו הקורס המקיף ביותר בשוק. 300 שעות של למידה מעמיקה שיקנו לך את הכלים הטובים ביותר להיות מדריכת פילאטיס מקצועית ומבוקשת!

הקורס בנוי משלוש יחידות לימוד עיקריות:

לחצו על המספרים למידע נוסף
one

פילאטיס מזרון

לימודי פילאטיס מזרון - קורס המזרון הוא הבסיס התיאורטי והמעשי לכל עולם הפילאטיס.
במהלך הקורס נלמד על ג׳וזף פילאטיס, האיש שהמציא והגה את השיטה. נבין לעומק את עקרונות השיטה ואיך עקרונות אלה שונים מכל שיטת כושר אחרת שאנו מכירות. נערוך השוואה בין שיטת הפילאטיס לשיטות נפוצות אחרות לכושר גופני. ננסה להתחקות אחר רצונותיו של ג׳וזף ואחר החזון אליו שאף. נלמד את רפרטואר התרגילים המרכיבים את שיטת הפילאטיס ונבחן אותו בראי אורח החיים המודרני. נבין מדוע תרגילים רבים עברו כמה גלגולים ולבשו פנים אחרות בזמנים המודרניים ונלמד איך מתרגלים אותם היום הלכה למעשה בסטודיואים השונים. נעמוד על ההבדלים בין שיטת הפילאטיס הקלאסית לבין זאת המודרנית. לאורך כל הקורס נלמד איך נכון להנחות שיעור ולעמוד מול קהל. נבין איך נכון לבנות מערך שיעור שיהיה מגוון ומאתגר. ננסה לגבש את הזהות שלך כמדריכה ולייצר לך סגנון ייחודי משלך. היקף הקורס 45 שעות לימוד הקורס מועבר על ידי גל בליווי בוגרות הקורסים.
two

מדעי הגוף

לימודי מדעים - במסגרת לימודי המדעים תלמדי שלושה מקצועות עיקריים: אנטומיה, פיזיולוגיה וקניזיולוגיה.
תוכנית הלימודים נכתבה בקפידה וגובשה במיוחד כך שתתאים לקורס הדרכת פילאטיס. בנוסף, וכחלק מתוכנית ההעשרה של האקדמיה בחרנו להעמיק את לימודי המדעים ולהוסיף קורס ייעודי העוסק בפציעות ספורט נפוצות, אורתופדיה, התמודדות עם פתולוגיות גוף שונות ושכיחות וסדנת הריון ולידה. *במסגרת הקורס תינתן אפשרות לעבור קורס עזרה ראשונה באחד מהמועדים המתקיימים באקדמיה היקף הקורס 70 שעות לימוד. הקורסים השונים יעברו על ידי מרצים מנוסים וותיקים מהתחום, בעלי ידע רב בכל הקשור למדעי הגוף.
three

פילאטיס מכשירים

לימודי פילאטיס מכשירים, החלק הסופי של הקורס יתרכז בהתפתחות המאוחרת של השיטה על גבי המכשירים, בחלק זה נלמד על המכשירים השונים שפיתח ג׳וזף פילאטיס במהלך חייו.
מה גרם לו לפתח את המכשירים ולאיזה צורך הוא ייעד אותם. נלמד על הדמיון והשוני בין רפרטואר התרגילים שלמדנו במזרון לאלה שנבצע על המכשיר. נבין לעומק את השיטה הקלאסית והאם השימוש בה נכון ותקף גם בזמנים המודרניים. ננסה להבין איך ניתן להשתמש במכשירי הפילאטיס השונים ולפתח תרגילים נוספים שנולדים מהשיטה הקלאסית ושומרים על העקרונות של השיטה אך מתקרבים יותר לצרכים המודרניים של קהילת מתאמני הפילאטיס בארץ ובעולם. במהלך כל הקורס נתמקד יותר ויותר בהדרכה נכונה בכלל ובהדרכה על המכשיר בפרט. נתמקד בהנחיית קבוצה ובדגשים הנדרשים על מנת לצלוח הנחיית שיעור. נלמד לשלב אביזרים שונים בתרגילים ולגוון את מערכי השיעור בעזרתם. היקף הקורס 70 שעות לימוד. הקורס מועבר על ידי גל בליווי בוגרות הקורסים.
gal kaspers white

סטאז׳

תרגול החומר הנלמד הוא חלק בלתי נפרד וחשוב מאוד מהקורס, ועל כן במהלך הקורס המלא תידרשי לסטאז בהיקף של 110 שעות שמהווה חלק גדול ועיקרי מתהליך הלמידה.

כבר מהרגע הראשון שבו התחלת ללמוד פילאטיס, ההשתתפות בשיעורים כבר לא תהיה אותו דבר, במסגרת החלק הזה של הקורס הינך מתבקשת להשתתף בשיעורים פרונטליים אצל מגוון רחב של מורות על מנת ללמוד מהן את שיטות הלימוד השונות והסגנונות השונים הקיימים היום בשוק.

במהלך קורס המזרון עליך להשתתף ב 10 שיעורים פרונטליים לפחות.

במהלך קורס המכשירים עליך להשתתף ב 25 שיעורים פרונטליים לפחות.

לאחר שנלמד את השלישי הראשון מכל קורס, ונכיר מעט את תרגילי הרפרטואר, תתבקשי להיכנס לשיעורים על מנת לצפות בהם.

צפייה בשיעורים היא דרך מצויינת לראות את המתרחש בחלל הסטודיו במהלך השיעור, לבחון את התנהלות המדריכה, את התנהלות המתעמלות, לספוג את האווירה בחלל, לבחון את מערך השיעור ולנסות לזהות חלק מהתרגילים שלמדנו. גם בתהליך הצפייה נמליץ לך לצפות בכמה שיותר מורות על מנת ללמוד מה נכון ואולי אפילו מה לא נכון לעשות. בחלק מהשיעורים בהם תצפי תידרשי להגיד דו״ח צפיה. במהלך קורס המזרון עליך לצפות ב 10 שיעורים פרונטליים לפחות ולהגיש 5 דוחות צפיה.

במהלך קורס המכשירים עליך לצפות ב 20 שיעורים פרונטליים לפחות ולהגיש 10 דוחות צפיה.

החלק העיקרי של הסטאז׳ יהיה החלק בו את נדרשת להעביר שיעורים פרונטליים,
כשתגיעי לשלב הזה בקורס יהיו בידייך את כל הכלים הדרושים לך על מנת להעביר שיעור.

החלק הזה של הסטאז׳ הוא החלק שבו תלמדי הכי הרבה עליך כמדריכה, זה המקום לטעות וללמוד מטעויות, זה המקום לתרגל את ההנחיה שלך ולגבש את הזהות שלך בעולם הפילאטיס.

כתלמידת האקדמיה את מקבלת הזדמנות פז לעשות את הסטאז׳ בסטודיו ולהעביר שיעורים פרונטליים למתאמני הסטודיו שבאים להינות ממגוון השיעורים שלנו. כחלק מקורס המזרון תידרשי להדריך 20 שיעורים כאשר 10 מתוכם במסגרת הסטודיו. כחלק מקורס המכשירים תידרשי להעביר 25 שיעורים
15 מהם במסגרת הסטודיו.

gal kaspers white

התעודה

בתם השלמת כל חובות הקורס תוענק לך תעודה שתשמש אותך בארץ ובעולם להדרכת שיעורי פילאטיס מזרון ומכשירים.

gal kaspers white

© 2024 גל קספרס פילאטיס בע"מ