fbpx

השיעורים שלנו

איך קובעים שיעור?

נרשמים לאפליקציה

ניתן להירשם בצורה מהירה ונוחה דרך לוח השיעורים

קובעים שיעור

קובעים שיעור פילאטיס מכשירים בצורה מהירה ונוחה דרך לוח השיעורים

מתחילים להתאמן

מתחילים להתאמן ולתרגל דרך חיים בריאה לפי סטודיו גל קספרס

המנויים שלנו

סטודיו  ״פילאטיס מכשירים גל קספרס״ קיים משנת 2014.
בכל עשר שנות פעילותו נתן הסטודיו שירות למתאמנות ומתאמנים רבים שביקשו לשפר את איכות חייהם ולהטמיע את הפילאטיס בתוכנית האימונים האישית שלהם. רבים מהם נהנים עד היום משיטת הפילאטיס והצליחו להשיג תוצאות רבות ששמו להם כמטרה בתחילת דרכם בסטודיו.

אני גל קספרס הקמתי את הסטודיו במטרה לסייע לאנשים רבים להינות משיטת הפילאטיס שעזרה גם לי לשקם את הגוף לאחר שנים רבות בהן לא הצלחתי למצוא את הפעילות הגופנית שמתאימה במיוחד עבורי.

לפני כ 13 שנים למדתי את השיטה מהמורים הטובים בארץ, דור שני לממשיכי דרכו של ג׳וזף פילאטיס, בסיום הלימודים הרגשתי צורך ורצון עז להמשיך ולהפיץ את הפילאטיס בקרב סובבי. את הסטודיו הראשון שלי פתחתי בשנת 2014 ועד מהרה הפך הסטודיו לשם דבר בעיר ומתאמנות רבות פקדו אותו כל יום.